Taak 11; "Team- en Bodybuilding"

Halters

Leren: Ik heb geleerd voor het sporten de spieren goed warm te draaien om blessure te voorkomen. Verder is sport goed voor iemand die lang achter een pc zit om RSI te voorkomen en hierdoor langer zou kunnen blijven werken.

Maken: Gewoon meedoen in de gymles.

Aanpak: Aanwezig zijn in de gymles en de lessen volgen van de leraar.


Terug


Bart de Brouwer MV1b